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Süßes Frühstück adé: Mit Bohnen vital und konzentriert durch den Morgen
Beginne den Tag lieber mit einem herzhaften Frühstück statt mit einem süßen, auch wenn der vermeintlich genussvolle Start dir Blutzuckerspitzen und Energieabfall bescheren kann. Longevity-Spezialist Gerd Wirtz erklärt, warum ein Bohnenfrühstück die bessere Wahl ist.
Beginne den Tag lieber mit einem herzhaften Frühstück statt mit einem süßen, auch wenn der vermeintlich genussvolle Start dir Blutzuckerspitzen und Energieabfall bescheren kann. Longevity-Spezialist Gerd Wirtz erklärt, warum ein Bohnenfrühstück die bessere Wahl ist. 
