Einfach eisig eintauchen?: Was kaltes Wasser für die Gesundheit bringt

Eisbäder werden schon seit Jahren im Leistungssport zur Regeneration eingesetzt. Doch auch in anderen Bereichen wächst die Popularität dieser Praxis. Gibt es auch Vorteile für die Allgemeinbevölkerung? Eine Übersichtsanalyse liefert erste Antworten.

Feb 3, 2025 - 16:49
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Einfach eisig eintauchen?: Was kaltes Wasser für die Gesundheit bringt
Eisbäder werden schon seit Jahren im Leistungssport zur Regeneration eingesetzt. Doch auch in anderen Bereichen wächst die Popularität dieser Praxis. Gibt es auch Vorteile für die Allgemeinbevölkerung? Eine Übersichtsanalyse liefert erste Antworten.