Si quieres quemar más grasa, esta es la mejor hora para entrenar según la ciencia
El momento del día en el que se realiza la actividad física influye en la acumulación de grasa y el metabolismo energético, según un estudio liderado por el investigador del grupo de Neurobiología de la Actividad Física de la Universidad de Murcia (UMU) José Luis Ferrán.
El momento del día en el que se realiza la actividad física influye en la acumulación de grasa y el metabolismo energético, según un estudio liderado por el investigador del grupo de Neurobiología de la Actividad Física de la Universidad de Murcia (UMU) José Luis Ferrán.
