Dia Mundial do Câncer: Prevenção e Cuidado Começam com Cada Um de Nós

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O Dia Mundial do Câncer, celebrado anualmente em 4 de fevereiro, reforça a importância da conscientização, prevenção e apoio aos pacientes oncológicos.

Este ano, a campanha tem como tema o slogan “United by Unique” ou “Unidos pelo Único”, que destaca a necessidade de enxergar as particularidades de cada paciente. O objetivo é convocar a sociedade a trabalhar coletivamente pela prevenção, pelo acesso ao diagnóstico e ao tratamento, além de garantir que o cuidado seja sempre individualizado e humanizado.

A prevenção é uma das ações mais eficazes para mudar os números alarmantes do câncer no Brasil e no mundo. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), mais de 700 mil brasileiros devem receber o diagnóstico de câncer neste ano. Para reverter esse cenário, é essencial promover iniciativas como a vacinação, os exames de rastreamento, a cessação do tabagismo e do consumo excessivo de álcool, além de estimular a prática de atividades físicas e o controle da obesidade.

Neste contexto, há cinco anos, o Instituto Vencer o Câncer (IVOC) lançou a campanha “Alimentos Tarja Verde”, com foco na prevenção da obesidade infantil e na promoção de hábitos alimentares sadios. A campanha ressalta que investir em uma alimentação saudável custa menos do que tratar doenças crônicas e graves, como o câncer.

Os alimentos ultraprocessados, amplamente consumidos, são compostos por formulações industriais ricas em substâncias prejudiciais à saúde, como gorduras hidrogenadas, açúcares e aditivos químicos. Por isso, devemos incentivar o consumo de alimentos in natura, como frutas, verduras, legumes, grãos e peixes, que são aliados na prevenção de diversas doenças.

O controle do câncer é uma responsabilidade coletiva. Cada um de nós pode fazer a diferença ao adotar bons hábitos, como uma alimentação equilibrada, prática regular de exercícios e a redução de fatores de risco.

Juntos, podemos construir uma sociedade mais saudável e solidária, onde a prevenção seja uma prioridade compartilhada e o cuidado humanizado do câncer seja um compromisso.

Fernando Maluf é cofundador do Instituto Vencer o Câncer e professor livre-docente da Faculdade de Medicina da Santa Casa de São Paulo.

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