Czy płukanie zatok może zaszkodzić zamiast pomagać?

Choć często skuteczne, płukanie zatok może być też niebezpieczne. Właściwie jak wszystko, co robimy podczas choroby – jeśli robimy to wbrew zasadom i zaleceniom, to lepiej liczyć się z negatywnymi konsekwencjami. Sama butelka do płukania zatok nie szkodzi, ale kiedy płukanie zatok może zaszkodzić?

Czym jest płukanie zatok?

Proces płukania zatok, mówiąc w uproszczeniu, polega na wprowadzeniu cieczy do zatok poprzez jeden otwór nosowy, a usunięcie go poprzez drugi. Ta ciecz to woda z solą w konkretnym stężeniu (to ważne, bo szczególnie zbyt stężony roztwór może zaszkodzić!). Razem ze słoną wodą wypłukujemy z zatok zalegającą wydzielinę. Cel tego jest po prostu taki, by udrożnić przytkane zatoki. 

Płukanie zatok za pomocą specjalnych buteleczek/irygatorów ma grono zwolenników i równie liczne grono przeciwników. Zwykle niechęć wynika z dyskomfortu odczuwanego podczas takiego płukania zatok – no nie da się ukryć, że najprzyjemniejsza rzecz świata to to nie jest ;).

Jak prawidłowo płukać zatoki?

By właściwie płukać zatoki trzeba mieć drożny nos, dokładnie go wydmuchać przed. U małych dzieci już ten etap bywa trudny, stąd nie u każdego irygacja zatok się sprawdzi. Roztwór do płukania zatok powinien mieć odpowiednie stężenie – w tym celu sprawdzą się gotowe saszetki do rozpuszczenia w wodzie, ale robiąc domową miksturę z soli i wody zwróć na ilość soli szczególną uwagę.

Na co uważać przy płukaniu zatok?

Bezpośrednio po wypłukaniu zatok nie powinno się też kłaść (przez około godzinę). No i osoby, które mają np. uszkodzoną śluzówki albo częste krwawienia z nosa raczej nie powinny płukać w domu zatok. Dla nich bo będzie to nieprzyjemne i bolesne. A te wszystkie zasady są po to, byśmy chcąc zatoki przepłukać, nie wprowadzili sobie do nich papki drobnoustrojów i wydzieliny, która mogłaby tam zalegać i doprowadzić np. do zapalenia. 

Jeśli chcesz otrzymywać ode mnie jeszcze inne ciekawe informacje, zapraszam do newslettera (pamiętaj tylko żeby potwierdzić swój zapis )

Kiedy płukać zatoki?

Sytuacji medycznych, w których warto rozważyć przepłukanie zatok jest wiele. Kiedy płukanie zatok się sprawdzi? Doczytaj tutaj: https://pantabletka.pl/irygacje-nosa/.

***
Więcej odpowiedzi na pytania troskliwych rodziców w mojej książce „Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu” – sprawdzam.

Zdrowotności

Pan Tabletka

Artykuł Czy płukanie zatok może zaszkodzić zamiast pomagać? pochodzi z serwisu Pan Tabletka.