¿Por qué algunas personas no saben poner límites? La psicología lo explica
Muchas personas enfrentan conflictos emocionales y relaciones desgastantes porque no saben cómo establecer límites sanos. La dificultad para decir "no" puede estar relacionada con la crianza, la autoestima y patrones emocionales arraigados. ¿Cómo influye esto en nuestra vida y qué dice la psicología sobre su importancia?
Muchas personas enfrentan conflictos emocionales y relaciones desgastantes porque no saben cómo establecer límites sanos. La dificultad para decir "no" puede estar relacionada con la crianza, la autoestima y patrones emocionales arraigados. ¿Cómo influye esto en nuestra vida y qué dice la psicología sobre su importancia?
