Como evitar demência: estudo de Oxford aponta 7 fatores controláveis
O estilo de vida tem impacto direto no risco de desenvolver demência. Estudo da Universidade de Oxford aponta os fatores modificáveis mais importantes. Crescimento do número de casos de demência preocupa especialistas Com o envelhecimento da população, a demência, especialmente a doença de Alzheimer, se tornou um problema crescente de saúde pública. A Organização Mundial […]
O estilo de vida tem impacto direto no risco de desenvolver demência. Estudo da Universidade de Oxford aponta os fatores modificáveis mais importantes.
Crescimento do número de casos de demência preocupa especialistas
Com o envelhecimento da população, a demência, especialmente a doença de Alzheimer, se tornou um problema crescente de saúde pública. A Organização Mundial da Saúde (OMS) projeta um aumento de mais de 150% nos casos até 2050, o que torna urgente a busca por formas de prevenção.
Mas será que a demência pode ser evitada? A resposta parece depender de mudanças no estilo de vida. De acordo com um estudo realizado por cientistas da Universidade de Oxford, o risco de desenvolver a doença pode ser reduzido através de alterações em hábitos cotidianos.
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Como estilo de vida pode reduzir o risco de demência
A pesquisa revelou que, embora não seja possível eliminar completamente o risco de demência, cerca de 40% dos casos da doença podem ser atribuídos a fatores que podem ser modificados. Publicada na revista BMJ Mental Health, a análise abrangeu dados de dois estudos de longa duração, o UK Biobank e o Whitehall II Study, com 223,7 mil participantes entre 50 e 73 anos.
Os pesquisadores investigaram 28 fatores que impactam o desenvolvimento da demência, identificando 11 deles como principais causadores ao longo de um período de 14 anos. Embora alguns fatores, como idade avançada, histórico familiar de demência e o sexo masculino, não possam ser alterados, há outros que podem ser modificados, oferecendo oportunidades de intervenção precoce.
